Batido de tarta de queso y arándanos

Name: Blueberry Cheesecake Smoothie
Ingredients: ½ cup skim milk; ½ teaspoon vanilla extract; ½ cup lowfat vanilla Greek yogurt; 1 tablespoon fresh lemon juice; 1½ cups California Giant blueberries; 3 Medjool dates, pitted and roughly chopped; 1 tablespoon lemon zest; 1 medium banana, sliced; crushed graham cracker, fresh California Giant blueberries, and yogurt for garnish (optional)

Pruebe este delicioso batido de queso y arándanos y manténgase fresco todo el día.

INGREDIENTES

½ taza de leche descremada
½ cucharadita de extracto de vainilla
½ taza de yogur griego de vainilla bajo en grasa
1 cucharada de jugo de limón fresco
1½ tazas de arándanos gigantes de California
3 dátiles Medjool, sin hueso y picados en trozos grandes
1 cucharada de ralladura de limón
1 plátano mediano, en rodajas
galleta graham triturada, arándanos gigantes de California frescos y yogur para decorar (opcional)

DIRECCIONES

- - Agregue todos los ingredientes, excepto la guarnición, a una licuadora en el orden indicado. Blitz durante 3-5 minutos o hasta que quede suave.
- - Adorne humedeciendo el borde del vaso y sumergiendo en galletas integrales trituradas. Cubra el batido con una cucharada de yogur y arándanos frescos de California Giant.

Batido de tarta de queso y arándanos

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