Batido de Fresa Frambuesa + Melocotón Verde

Name: Strawberry Raspberry + Peach Green Smoothie
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 cup California Giant raspberries; 1 cup California Giant strawberries; 1 cup peach slices; 2 cups spinach; 2 bananas, sliced; 1 cup Greek yogurt; 2 tablespoons flax seeds

Tiempo de preparación5 minutos

Sirve1

Agregue una multitud de colores a su día con este batido verde de fresa + frambuesa + durazno que está repleto de proteínas de yogur griego.

INGREDIENTES

1 taza de frambuesas gigantes de California
1 taza de fresas gigantes de California
1 taza de rodajas de durazno
2 tazas de espinacas
2 plátanos, en rodajas
1 taza de yogur griego
2 cucharadas de semillas de lino

DIRECCIONES

- - Combine todos los ingredientes del batido y mezcle hasta que quede suave. A veces, debe detener la licuadora y raspar los lados para asegurarse de que todos los ingredientes se incorporen bien.
- - Pour into 16 ounce cups and top with flax seeds and raspberries. Drink with a straw or eat with a spoon.
- - Para una opción de capas divertidas: mezcle las espinacas y el yogur por separado, luego coloque una capa de batido de bayas encima.

Batido de Fresa Frambuesa + Melocotón Verde

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